สาขา ทาวน์อินทาวน์ อยู่ตรงข้ามโลตัส Town in Town ใกล้โรงเรียนบดินทร์1 2. สาขา ม. เกษตร ตั้งอยู่ในซอยตลาดอมรพันธ์ ตรงข้าม ม. เกษตร
กลายเป็นคนเลือกกิน จะกินอะไรที ก็ต้องคิดนานสักหน่อยว่ามันจะเหนียวมั้ย แข็งมั้ย จะเคี้ยวยากมั้ย เพราะถ้าเผลอเลือกกินผิด ชีวิตเปลี่ยนเลย เช่น ผัก ผลไม้ ขนม ชนิดที่เหนียวเคี้ยวยาก แข็ง และชิ้นใหญ่ จึงไม่ต้องแปลกใจที่คนดัดฟันจะต้องหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ ก่อนแล้วถึงกินได้ เพราะถ้าฝืนกินเข้าไป มีหวังเครื่องมือดัดฟันเสียหายหรือหลุดออกมาได้เลย ใครมีเพื่อนเป็นแบบนี้ก็อย่าบ่นเพื่อนเลยนะ เข้าใจเค้านิดนึง 4. กินอะไรก็ติดทั้งฟัน พันทั้งเหล็ก ตอนใส่เหล็กหรือยางแยกฟันมาใหม่ๆ ก็ว่าทรมานแล้ว แต่ตอนกินนี่แหละค่ะที่พีคสุด วันแรกๆ คงหนีไม่พ้นข้าวต้ม โจ๊ก แต่พอเริ่มสนิทกับอุปกรณ์ในปากแล้ว จัดมาค่ะ สารพัดสิ่งแต่จังหวะที่เคี้ยวนี่แหละ ติดเหงือก ติดฟัน พันเหล็ก โอ้ย ยุ่งเหยิงไปหมด ต้องวิ่งเข้าห้องน้ำไปเคลียร์ช่องปากกันยกใหญ่ ถึงจะกล้ายิ้มทักทายใครได้ ไม่งั้นเดี๋ยวคนอื่นจะคิดว่ายกผักสวนครัวติดตัวมาด้วย 5. เจ็บนี้อีกนาน แผลร้อนในนี่นับเป็นเพื่อนสนิทของคนดัดฟันเลยก็ว่าได้ ไหนจะเหล็กเกี่ยวเหงือก แทงกระพุ้งแก้ม เห็นเพื่อนๆ ที่ดัดฟันที่ยิ้มเรียบๆ นี่แผลเพียบเลยนะจ๊ะ จะกินอะไรแต่ละทีก็กลัวจะแสบปากวิธีแก้คือดื่มน้ำเยอะๆ แล้วป้ายขี้ผึ้งหรือยาป้ายปากที่คุณหมอให้มา แล้วก็อดทนจ๊ะ เดี๋ยวก็หาย เห็นมั้ยว่าเป็นเรื่องเจ็บปวดที่คนอื่นไม่มีวันเข้าใจคนดัดฟันเลยจริงๆ 6.
อาการ หรือภาวะต่างๆ ของสุขภาพในช่องปาก ที่เกิดขึ้นได้จากการจัดฟัน มีอะไรบ้าง? จัดฟัน แล้วฟันโยก ฟันเหลือง เหงือกบวม เป็นเพราะอะไร? ต้องจัดการอย่างไร?
การสูญเสียแร่ธาตุของผิวเคลือบฟัน (Demineralization) เมื่อมีคราบอาหารหรือน้ำตาลติดค้างอยู่บนผิวฟัน แบคทีเรียก่อฟันผุจะย่อยน้ำตาล เกิดเป็นกรดกัดผิวเคลือบฟัน เกิดการสูญเสียแคลเซียมและฟอสเฟตออกจากผิวฟัน ในระยะแรกของการสูญเสียแร่ธาตุ ผิวฟันจะเห็นเป็นสีขาวขุ่น เมื่อเป็นมากขึ้นจึงเกิดเป็นรู นั่นคือกลไกการเกิดฟันผุนั่นเอง รอยสีขาวขุ่นนี้มักเกิดรอบๆ แบรกเก็ตโลหะที่ยึดกับฟัน (Bracket) เนื่องจากเป็นส่วนที่เศษอาหารมักติดค้าง และคนไข้มักแปรงฟันทำความสะอาดส่วนนี้ไม่เพียงพอ ดังนั้น คนไข้จัดฟันควรแปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อ ใช้ไหมขัดฟันวันละ 1 ครั้ง และงดน้ำอัดลมซึ่งทำให้เกิดสภาวะกรดในช่องปาก 2. เหงือกอักเสบ ( เหงือกบวม) เหงือกอักเสบ คือ การที่ขอบเหงือกรอบๆ ฟันมีการอักเสบ บวม แดง กดเจ็บ และเลือดออกง่าย เกิดจากการสะสมของคราบแบคทีเรียและหินปูน หรือคนไข้ทำความสะอาดได้ไม่ดีพอ เหงือกอักเสบนั้นเป็นโรคที่หายได้ แต่ไม่ควรละเลย เนื่องจากเหงือกอักเสบเป็นจุดเริ่มต้นของการเป็นโรคปริทันต์อักเสบในอนาคต คนไข้ควรแปรงฟันให้สะอาด ไม่ให้มีคราบแบคทีเรียหรือขี้ฟันหลงเหลือ ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน และขูดหินปูนทุก 6 เดือน 3. ฟันโยก ขณะจัดฟันอาจมีฟันโยกได้เล็กน้อยจากการเคลื่อนฟัน อย่าลืมแจ้งให้ทันตแพทย์ทราบทุกครั้งเพื่อตรวจหาความผิดปกติ เพราะการโยกของฟันที่มากกว่าปกติอาจมีสาเหตุจากโรคเหงือกซึ่งมีการละลายของกระดูกรอบๆ ฟัน 4.
ห้ามกัดเล็บ ดินสอ ปากการวมไปถึงใช้ลิ้นดุนฟันด้วย พฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้ฟันเคลื่อนที่ได้ แทนที่ระยะเวลาในการจัดจะเป็นไปอย่างที่คุณหมอได้วางแผนไว้ แต่หากฟันของเราหรือเหล็กเกิดหลุดขึ้นมาก่อน ระยะเวลากว่าที่ฟันจะเข้าที่ก็ต้องถูกยืดออกไปอีก ต้องเสียทั้งเวลา เสียทั้งเงินเลย ฉะนั้นเลิกทำซะน้า 3.
ไข่ไก่ 4 ฟอง 2. เนื้อปู 70 ก. 3. เนื้อกุ้ง 5 ตัว (แกะเปลือกทั้งหมด) 4. น้ำเปล่า 300 มล. 5. เห็ดหอมสด 3 ดอก 6. แครอท 30 ก. 7. พริกไทยป่น 1 ชช. 8. น้ำปลา 1? ชต. 9. น้ำมันหอย 1 ชต. 10. ต้นหอม 1 ต้น 11. ผักชี 1 ต้น ขั้นตอน วิธีทำ 1. ซอยต้นหอมหอม ผักชี ตามด้วยหั่นก้านเห็ดหอมทิ้งไปและหั่นเป็นชิ้นบาง สับแครอทให้เป็นชิ้นเล็กๆ นำกุ้งมากรีดด้านหลัง ดึงเส้นดำทิ้ง และหั่นกุ้งเป็นชิ้นเล็กๆ 3 ตัว 2. นำไข่ไก่ และเครื่องปรุงทั้งหมดผสมให้เข้ากัน เติมเนื้อปู เนื้อกุ้งสับ และแครอทสับ เห็ดหอม ต้นหอม ผักชี คนให้เข้ากัน เทใส่ถ้วยเตรียมไว้ 3. ตั้งน้ำให้เดือด นำไข่ตุ๋นลงนึ่ง 10 นาที เปิดฝาออกและวางแครอท เห็ดหอม เนื้อกุ้ง บนหน้าของไข่ตุ๋น นึ่งต่ออีก 10 นาที เป็นอันเสร็จ พร้อมเสิร์ฟ ขอบคุณ:
NUGIRL Health Me สวัสดีจ้ะสาวๆ NU GIRL กลับมาเจอพี่นิดและคอลัมน์ Health Me อีกแล้วนะคะ ช่วงนี้พี่นิดสังเกตุว่าหันไปทางไหนก็จะเจอแต่คนดัดฟัน ส่วนใหญ่จะเป็นน้องๆ มัธยมไปจนถึงมหา'ลัยเลย น่ารักมาก ยิ้มทีนี่มุ้งมิ้งเชียว >x< (แหม่ คิดแล้วอยากย้อนเวลากลับไปซัก 10 ปี ^ o ^) แต่รู้มั้ยว่า ในอีกมุมของคนดัดฟันที่คนอื่นไม่รู้เนี้ย นอกจากปัญหาเรื่องฟันที่มีอยู่เดิมแล้ว ยังมีเรื่องที่ชวนปวดหัวปนความฮาอยู่เยอะเลยนะ แต่เพื่อความสวยในอนาคตใครๆ ก็ยอมจริงมั้ย งั้นตามไปดูกันว่าพวกเค้าต้องเผชิญกับอะไรบ้าง 1. หลับน้ำลายยืดแถมยังกัดฟันอีก ช่วงที่เราจัดฟันนั้น ฟันของเราจะเคลื่อนที่ไปอาจมีฟันบางซี่ที่สบกันไม่สม่ำเสมอ เป็นสาเหตุทำให้เกิดการนอนกัดฟันได้ พอมีอุปกรณ์อยู่ในปากเวลาเราหลับ อาจจะเผลอเปิดปากได้ทำให้นอนน้ำลายไหล จริงๆ แล้วก็ไม่แปลกแต่มันจะดูพิลึกไปสักหน่อย ถ้าเราไปหลับอ้าปากนอกสถานที่เนี้ยแหละ อาจจะโดนแซวได้ ยังไงถ้ามีเพื่อนดัดฟันแล้วเค้านอนกัดฟันหรือหลับน้ำลายยืดก็ทำความเข้าใจหน่อยเนาะ #แซวได้แต่อย่าแรง! >< 2. กลิ่นปากก็มาแบบไม่ได้ตั้งใจ สาเหตุของการเกิดกลิ่นปากเกิดจากการทำความสะอาดฟันไม่ทั่วถึงจากการดัดฟัน ทำให้เกิดคราบหินปูนและมีเศษอาหารที่คงค้างอยู่ทำให้ฟันผุได้ รวมไปถึงปัญหาจากระบบขับถ่ายที่ไม่ปกติ หรือที่เรียกว่า "ท้องผูก" ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้มีปัญหากลิ่นปากตามมา ซึ่งบางทีเจ้าตัวก็ไม่ทันได้รู้ตัว นอกจากจะมีเพื่อนสนิทจริงๆ ยอมพลีชีพบอกกันตรงๆ วิธีแก้คือ ทำความสะอาดฟันอย่างถูกวิธีด้วยแปรงสีฟันที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับคนดัดฟันโดยเฉพาะ แปรงลิ้น และใช้น้ำยาบ้วนปากด้วย แค่นี้ก็มั่นใจหายห่วงแล้ว 3.
อุปกรณ์จัดฟันแบบใสทำความสะอาดง่ายกว่าการจัดฟันแบบติดเหล็กก็จริง แต่อย่างไรก็ต้องการการทำความสะอาดที่เพียงพอเช่นกัน มิเช่นนั้นก็จะเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากต่างๆ ตามมาได้ในที่สุด ปัญหาอื่นๆ ที่คนไข้มักพบในระหว่างจัดฟัน นอกจากเรื่องอาการและภาวะ ยังมีปัญหาอื่นๆ ที่ผู้จัดฟันมักพบได้ ได้แก่ 1.
จะอ่านบทความ จะเก็บบทความไว้อ่านทีหลัง หรือจะแชร์บทความให้คนที่เราเป็นห่วง ก็ง่ายกว่าเดิมเยอะ เปรียบเทียบ ดีลสุขภาพ ทำฟัน และความงาม จาก รพ. และคลินิกกว่า 100 แห่ง พร้อมจองคิวผ่าน HonestDocs คุณหมอมือถือได้เลยวันนี้ ถูกกว่าไปเอง ขอบคุณที่วางใจ ทุกเรื่องสุขภาพอุ่นใจ ให้ HonestDocs (ออเนสด็อกส์) คุณหมอมือถือ ดูแลคุณ ❤️
รีวิวจัดฟันครบ 30 วัน | ติดเหล็กวันแรก/ความรู้สึกและอาการแต่ละวัน - YouTube
Sitemap | fromcoldtogold.com, 2024